Ziele

Die eigenen Ziele formulieren

Lass mal werden, wer wir sein wollen! Im Mentaltraining ist es oft hilfreich, die eigenen Ziele zu formulieren. Wie möchte ich sein, was möchte ich sein? Oft neigen wir dazu, aufzuzählen, was wir nicht wollen. Vielleicht sagen Sie sich: – „Ich möchte endlich nicht mehr diesen Job machen“– „Ich will keine überschüssigen Kilos mehr haben“–…